Dieta wegetariańska - catering wege

Dieta Vege

Dieta Wegetariańska w Dietykiecie to tak dokładnie dieta laktoowowegetariańska. To znaczy, że wzbogaciliśmy ją o jajka od szczęśliwej kurki oraz wysokiej jakości nabiał prosto od rolników. Czytaj więcej

Rozkład mikroskładników:
45% węglowodanów
20% białka
35% tłuszczu
Najważniejsze cechy:
  • Zróżnicowane źródła białka: Oferuje roślinne źródła białka, takie jak soczewica, ciecierzyca, quinoa oraz orzechy, co wspiera budowę mięśni i regenerację.
  • Bogactwo błonnika: Wysoka zawartość błonnika wspiera zdrowie układu pokarmowego, poprawia trawienie i pomaga w utrzymaniu prawidłowej wagi.
  • Naturalne składniki: Wszystkie posiłki są przygotowywane z świeżych, naturalnych składników, co zwiększa ich wartość odżywczą.
  • Witaminy i minerały: Dieta dostarcza niezbędnych witamin i minerałów, wspierając ogólne zdrowie i samopoczucie.
  • Ekologiczny wybór: Promuje zrównoważone praktyki żywieniowe, które mają pozytywny wpływ na środowisko.
za dzień od
75 zł

Dieta Vege to roślinny plan żywieniowy, który dostarcza różnorodne, smaczne posiłki bogate w warzywa, owoce oraz roślinne źródła białka. Idealna dla osób chcących zadbać o zdrowie i samopoczucie, minimalizując jednocześnie produkty pochodzenia zwierzęcego.

Dlaczego nasza dieta Wegetariańska jest naprawdę zdrowa i dobrze zbilansowana? Skomponowaliśmy ją, jak każdą naszą dietę, bez gotowych półproduktów, bez kostek rosołowych, mieszanek przypraw, barwników, konserwantów, szkodliwych słodzików czy dodatku cukru. Oferuje bogaty w składniki odżywcze plan żywieniowy, skoncentrowany na roślinnych produktach, takich jak świeże warzywa, owoce, orzechy i nasiona. Przeznaczona dla osób stosujących dietę wegetariańską lub wegańską, wspiera zdrowy styl życia, zapewniając zbilansowane posiłki, które dostarczają niezbędnych witamin, minerałów i błonnika. Dzięki różnorodności dań, dieta jest nie tylko zdrowa, ale i smaczna, co sprawia, że jedzenie staje się przyjemnością.

Najważniejsze cechy:

  • Zróżnicowane źródła białka: Oferuje roślinne źródła białka, takie jak soczewica, ciecierzyca, quinoa oraz orzechy, co wspiera budowę mięśni i regenerację.
  • Bogactwo błonnika: Wysoka zawartość błonnika wspiera zdrowie układu pokarmowego, poprawia trawienie i pomaga w utrzymaniu prawidłowej wagi.
  • Naturalne składniki: Wszystkie posiłki są przygotowywane z świeżych, naturalnych składników, co zwiększa ich wartość odżywczą.
  • Witaminy i minerały: Dieta dostarcza niezbędnych witamin i minerałów, wspierając ogólne zdrowie i samopoczucie.
  • Ekologiczny wybór: Promuje zrównoważone praktyki żywieniowe, które mają pozytywny wpływ na środowisko.

Kiedy sprawdzi się najlepiej:

  • Kiedy nie chcesz lub nie możesz spożywać mięsa, ryb i owoców morza;
  • Kiedy chcesz zdrowo się odżywiać, bez wielkich wyrzeczeń;
  • Kiedy chcesz jeść różnorodnie (bez nudy);
  • Gdy chcesz zredukować masę ciała;
  • Kiedy chcesz poczuć się lepiej;

Dobierz odpowiednią
kaloryczność swojej diety

5 posiłków

Kalorie Cena za 1 dzień Cena za dzień przy zamówieniu powyżej 20 dni
1000 79 zł 75 zł
1200 81 zł 77 zł
1400 83 zł 79 zł
1600 85 zł 81 zł
1800 87 zł 83 zł
2000 89 zł 85 zł
2500 100 zł 96 zł
ikona

Nie wiesz, jaką dietę zamówić? Pomożemy Ci wybrać dietę dopasowaną do Twoich potrzeb!

Nie jesteś przekonany?

Oni już sprawdzili! Zobacz jak nasi klienci ocenili diety
W tym mistrzowie świata KSW i mistrzowie olimpijscy!
  • Dietykieta to wreszcie catering jakiego szukałam! Dania przepyszne, ciekawe, urozmaicone, serwowane z sercem i zaangażowaniem. Bardzo się cieszę, że ich znalazłam!

    Anna Stankiewicz Avatar Anna Stankiewicz
    30 listopada 2020

    Polecam. Jedzenie smaczne, różnorodne, ciekawe i zbilansowane. Dostawy zawsze punktualne. Fajną opcją są pudełka ekologiczne.

    Michał Kowalczyk Avatar Michał Kowalczyk
    30 listopada 2021

    Pycha!

    Krzysztof Gajewski Avatar Krzysztof Gajewski
    30 listopada 2021
  • Dietykieta to pierwszy catering dietetyczny, z którego skorzystałam i zrobił na mnie bardzo pozytywne wrażenie. Przede wszystkim zaskoczyła mnie ilość jedzenia w porównaniu do kaloryczności. Przygotowując sama sobie posiłki o tej samej liczbie kalorii, jem tylko trzy posiłki, natomiast Dietykieta przygotowała dla mnie aż 5 dań. Jednym z nich było pyszne czekoladowe ciasto, co też było dla mnie pozytywnym zaskoczeniem, że catering dietetyczny to nie same warzywa. Jestem olbrzymią fanką owoców morza, więc makaron z kalmarami na obiad w diecie południowej trafił idealnie w mój gust. Mam tylko nadzieję, że Dietykieta popracuje nad ekologicznymi opakowaniami dostępnymi dla wszystkich klientów bez konieczności dodatkowej dopłaty, żeby ograniczyć ilość zużywanego plastiku. Poza tym jestem bardzo zadowolona, nie tylko z jakości posiłków, ale też z wygody, jaką daje możliwość otrzymania gotowego jedzenia pod same drzwi, bez robienia zakupów, gotowania i zmywania. Dla mnie jest to duże ułatwienie w ciągu dnia.

    Aleksandra Koman Avatar Aleksandra Koman
    30 listopada 2020

    Szczerze polecam. Posiłki bardzo zróżnicowane i dobre. Każdego dnia z niecierpliwością czekam na kolację, przeważnie w postaci deseru 😀 Po 3 miesiącach z 79 kg zszedłem na 69 kg, przy czym prawie w każdą sobotę robiłem święto niezdrowego jedzenia (pizza, paluszki piwko i draże : D). Mimo to, waga w dół, energia do codziennych ćwiczeń fizycznych i brak poczucia głodu. Wziąłem dietę paleo i jestem mega zadowolony. Co prawda cena trochę wyższa od konkurencji, ale różnorodność i smak warte ceny. Przed wyborem próbowałem innych cateringów... POLECAM!

    Łukasz O. Avatar Łukasz O.
    30 listopada 2020

    Jakie to jest wszystko dobre. Zamawiam na terenie Wrocławia. Mam doświadczenie z 4 innymi firmami. Tutaj mi pasuje wszystko. To są przygotowane dania, które mają smak i kompozycję. A nie nawrzucane w pudełko kilka składników od parady. Polecam. Duży plus również za obsługę, która dostarcza posiłki. Po pierwsze nie jest to o 5 rano, tylko wieczorem, co dla mnie jest super. Po drugie Pan i Pani uśmiechnięci, mili i zadowoleni.

    Ewa Anczewska Avatar Ewa Anczewska
    30 listopada 2020
  • Korzystałem z usług Dietykiety przez dwa miesiące (Dieta Południowa, następnie Paleo+). Współpracę oceniam bardzo wysoko - dieta była urozmaicona i smaczna, kontakt z obsługą klienta i dostawcą posiłków bardzo jasny i uprzejmy. Polecam!

    Marcin Cedrowski Avatar Marcin Cedrowski
    30 listopada 2021

    Po różnych opiniach słyszanych w mediach, do diety podszedłem z dystansem, mimo że słyszałem wiele i tylko pozytywnych opinii na temat tej konkretnej firmy. Po kilku miesiącach "stołowania się" w Dietykieta każdego ranka lepiej mi się wstaje i ogólne samopoczucie jest niewyobrażalnie lepsze. Nie sądziłem, że dieta tak może wpływać na życie codzienne, ciężko jest słowami wyrazić moje zadowolenie! Codziennie jestem zaskakiwany nowym menu, które pięknie wygląda a jeszcze lepiej smakuje =) Ogromnym plusem jest fachowa pomoc dietetyczki, z której nawet chyba za często korzystam, ale przecież po to ona jest =) Ostatnio nawet pomagała mi wybrać okulary... Zdecydowanie polecam i zachęcam do spróbowania, Arkadiusz Rudzik

    Arkadiusz Rudzik Avatar Arkadiusz Rudzik
    30 listopada 2019

    Zdecydowanie polecam! Zamówiłam zestaw w ramach diety południowej: 5 bardzo smacznych i pożywnych posiłków. Wysoka jakość składników, wszystko świeże, smacznie i ciekawie przygotowane. Sałatka a'la sushi idealnie skomponowana. Dodatkowo bardzo miła i profesjonalna obsługa, łatwa forma zamówienia. Poprostu polecam 🙂

    Natalia K Avatar Natalia K
    30 listopada 2021
  • Sprobowalem juz rozne firmy cateringowe i zawsze po jakims czasie sie nudzilem i potrzebowalem zmiane. W Dietykiecie do tej pory jest innaczej, dania praktycznie zawsze smakuje, czuc jakosc skladnikow i jest duza roznorodnosc roznych potraw. Poza tym, kontakt oraz dostawcy sa bardzo mili i uprzejmi, wiec na pewno bede dalej skorzystac! 🙂

    Fabian Klein Avatar Fabian Klein
    30 listopada 2021

    Naprawdę pyszne jedzenie! Na wiec trudno uwierzyć, ze dieta może być taka fajna!) I bardzo mila jest Pani operator. Dziękuję!

    Проскурівські Смаколики Avatar Проскурівські Смаколики
    30 listopada 2020

    Korzystam w ciągu ostatnich kilku miesięcy z Dietykiety i polecam ich znajomym- pyszne, świeże jedzenie, różnorodne potrawy i naprawdę miły kontakt z pracownikami. Nawet nie sprawdzam innych cateringów, ten jest strzałem w dziesiątkę 🙂

    Barbara B. Avatar Barbara B.
    30 listopada 2021
  • Bardzo smaczne i urozmaicone dania. Polecam.

    Artur Czarny Avatar Artur Czarny
    30 listopada 2021

    Na Dietykiete trafiłem szukając diety pudełkowej na własną rękę, po tym jak 3 inne diety pudełkowe mnie zawiodły. To czego szukałem to przede wszystkim smacznej i zdrowej diety, na której nie będę chodził głodny a jednocześnie poczuję się lepiej i stracę parę kg. Wystawiam 5/5 gwiazdek, ponieważ tutaj znalazłem dokładnie to czego szukałem. Po paru tygodniach na diecie paleo czuję się dużo lepiej, jedzenie zawsze było bardzo smaczne i z dobrej jakości produktów Z czysty sumieniem polecam! 🙂

    Michał Maciejczyk Avatar Michał Maciejczyk
    30 listopada 2021

    Pewnie się powtarzam, ale wiele potraw jest takiej jakości przygotowania i smaku, że chętnie zamówiłabym np taką kaczkę, sandacza czy gulasz z jelenia w renomowanej drogiej restauracji! Polecam i serio, warto :*

    Agnieszka Bialy Avatar Agnieszka Bialy
    30 stycznia 2022
  • Zamówiłam zestaw testowo na 10 dni i przedłużyłam zamówienie o kolejne (Paleo +). Czuję się lepiej, jedzenie jest smaczne, świeże, a jakość wyczuwalnie lepsza w porównaniu do innych cateringów, z których korzystałam. Jest też sporo świeżych warzyw, które mają smak! Dostawy na czas, dobry kontakt, nieprzeciekające opakowania. Paleo jest bez mleka, glutenu i strączków. każdemu Każdemu polecam taki 10-dniowy test. Czuć różnicę. Szczerze polecam!

    Monika Sobkowiak Avatar Monika Sobkowiak
    30 listopada 2021

    Jedzonko pycha! Jakość produktów wysoka. Pełen profesjonalizm i zaangażowanie. Polecam i na pewno jeszcze takie pyszności zamówię:)))

    Malgorzata Rzepska Avatar Malgorzata Rzepska
    30 listopada 2021

    Po wypróbowaniu przez jakiś czas innego cateringu, żałuję że od razu nie zdecydowałam się na Dietykietę. Jedzenie pyszne, wszystko świeże, dużo warzyw, różnorodność dań i smaków, a do tego fajne godziny dostawy i bezproblemowy kontakt. Wszystkim niezdecydowanym BARDZO POLECAM! 🙂

    Beata Jankowska-Mączka Avatar Beata Jankowska-Mączka
    30 listopada 2020
  • Korzystam z oferty cateringu, dopiero trzeci dzień. Przez półtora roku byłem wierny innej firmie, jednak o krajowym zasięgu. Muszę przyznać, że przesiadka na Dietykietę była dobrym krokiem. Zdecydowanie inny klimat potraw, są mniej schematyczne, posiadają więcej pomysłowości użytej do przygotowania. Co lokalna firma, to lokalna firma. Warzywa: bajka. Przykład zwykłej sałaty, pokazuje, że są o wiele bardziej przywiązani do jakości produktów. Bardzo smaczne jedzenie.

    Bartosz Bednarek Avatar Bartosz Bednarek
    30 listopada 2020

    Bardzo dobra jakość. Nie jest tanio, ale jest bardzo dobrze. Na duży + konsultacje dietetyczne i traktowanie klienta . Dowożą na wieczór , paczki przekazywane do rąk własnych bądź w umówionym miejscu. Po zostawieniu paczki dostaje się SMS . Super!

    Marek Macyszyn Avatar Marek Macyszyn
    30 listopada 2020

    Wybrałam dietę Paleo+. Dieta jest smaczna ale też pozytywnie działa na moje zdrowie i samopoczucie. Składniki są bardzo dobrej jakości, zawsze odpowiednio przyprawione, w diecie jest dużo sezonowych warzyw i nic nie jest przetworzone - wszystkie ciasta, chleby, desery i pasty są robione od podstaw. Dania są codziennie inne - zróżnicowane. Stosuję dietę od dwóch miesięcy i jeszcze nie było takiego dnia, żeby coś mi nie smakowało. Wszystko dociera do mnie świeże i zawsze na czas. Bardzo polecam

    Izabela Avatar Izabela
    30 lipca 2022
  • Od miesiąca mam przyjemność korzystać z cateringu Dietykiety. Długo szukałam czegoś odpowiedniego dla siebie - miało być zdrowo, ekologicznie, a przede wszystkim smacznie i domowo. Po kilku próbach korzystania z innych, przypadkowych cateringów, po dniu próbnym rezygnowałam. W Dietykiecie przykładają niezwykłą dbałość do wykonanych potraw, wyglądają one kolorowo i apetycznie. Miło jest zaczynać dzień z myślą, że pod drzwiami czeka na mnie przepyszna przesyłka od Dietykiety 🙂

    N K Avatar N K
    30 listopada 2020

    Bardzo wysokiej jakości catering. Dziękuje za smaczne posiłki.

    Tymon Gajewski Avatar Tymon Gajewski
    30 listopada 2021

    Dieta Południowa bardzo smaczna, posiłki bardzo urozmaicone, zawsze na czas, starannie przygotowane. Mogę śmiało polecić!

    Anna Avatar Anna
    30 listopada 2020
  • Zdecydowanie polecam, wszystko jest robione tak aby najbardziej wymagający klient czuł się zadowolony!Smaki, różnorodność posiłków, pomysłowość ich łączenia, obsługa klienta naprawdę na bardzo satysfakcjonującym poziomie! Jeśli panie dodadzą możliwość płatności google Pay lub płatności kartą visa czy MasterCard napewno będę zamawiać częściej. Catering najwyższej jakości w Bolesławcu (bo stamtad zamawialam), bez szans względem nawet restauracji....👏👏👏👍👍👍👌👌👌💯💯💯💯

    Marta Dubiel Avatar Marta Dubiel
    30 listopada 2021

    Jestem bardzo zadowolony z Dietykiety, korzystam z uslug Dietykiety od okolo roku, naprawde czuc dobra jakosc produktu, a co najwazniejsze dania sie prawie nie powtarzaja, bardzo mi tez odpowiada dostawa dzien wczesniej wieczorem. Warto dodac, ze dania zawsze smakuja, przez rok czasu moze dwa razy sie zadarzylo, ze cos mi srednio podeszlo. Polecam !!

    Paweł Rzyski Avatar Paweł Rzyski
    30 listopada 2021

    Dieta jest bardzo zróżnicowana, dania przepyszne, estetycznie zapakowane, produkty świeże. Cieszę się, że do Was trafiłam!!! Gorąco polecam!!!

    Oskar Zarzycki Avatar Oskar Zarzycki
    30 maja 2022

Potrzebujesz
zdrowej diety?

Created by