Jedz jak należy i ciesz się zdrowiem przez całe życie

Naturalny Catering Dietetyczny. Perfekcyjnie zbilansowany i ugotowany od podstaw z najlepszej jakości składników - z czystym składem, od rolnika.

Pierwsze zamówienie -10%
*Wszystkie zestawy na zdjęciach oraz warzywa i owoce widoczne na stronie,
pochodzą z naszego codziennego gotowania i zostały zjedzone po sesji.

Dobierz dietę do swoich potrzeb

Uzupełnij dane w arkuszu, by uzyskać rekomendowaną kaloryczność oraz dietę.

Wybierz płeć

Ile masz wzrostu?

CM

Ile masz lat?

LAT

Ile ważysz?

KG

Uprawiasz sport?

Uprawiam sport (minimum) 60 minut
w tygodniu

Specjalne potrzeby?

Jaki jest Twój cel?

Wybierz zdrową dietę
z nieprzetworzonych składników

Nie wiesz, jaką dietę zamówić? Pomożemy Ci wybrać dietę dopasowaną do Twoich potrzeb!

ikona

Nie wiesz, jaką dietę zamówić? Pomożemy Ci wybrać dietę dopasowaną do Twoich potrzeb!

Która dieta będzie dla mnie idealna?

Nie wiesz, jaka dieta pomoże Ci szybciej osiągnąć cele? Przeczytaj nasze sugestie. Dobraliśmy je do różnych trybów życia, aby ułatwić Ci wybór.

Czy dowozimy dietę pod Twój adres?

Uzupełnij arkusz i sprawdź czy dowozimy pod Twój adres.
Jeszcze do Ciebie nie jeździmy? Zostaw w arkuszu adres e-mail. Jak tylko zaczniemy dowozić w Twojej okolicy, niezwłocznie Cię o tym poinformujemy.

01
Wpisz kod pocztowy
02
Wpisz miasto
03
Zobacz dostępność

Dostawa możliwa za dopłatą

Niestety jeszcze tutaj nie docieramy

Sprawdź inny adres

04
Zamów dietę
Zamawiam

Sprawdź inny adres

Wypełnij i przejdź do kolejnego kroku

Menu na jutro

Znajdziesz tutaj aktualne menu na cały tydzień, a także rozkład makroskładników oraz alergeny.
Sprawdź, co smacznego gotujemy.

  • Dieta Keto Śródziemnomorska

    01.02.2023

    Dieta Keto Śródziemnomorska

    1. Pasztet z bezwęglowodanowymi bułeczkami naszego wypieku
    2. Roladki z indyka z brokułem w sosie kurkumowo-kokosowym
    3. Ciasteczka Polvorones
    4. Pizza na keto spodzie z mozzarellą, bakłażanem, rukolą i pomidorem
    Zobacz menu
    na cały tydzień
  • Dieta Smyk

    01.02.2023

    Dieta Smyk

    1. Jajecznica z chlebem gryczanym i rzodkiewką
    2. Pieczony indyk z puree groszkowym i duszoną marchewką
    3. Zupa koperkowa
    4. Kruche ciasto z jabłkami, budyniem i pianką
    Zobacz menu
    na cały tydzień
  • Dieta Bez Ryb

    01.02.2023

    Dieta Bez Ryb

    1. Owsianka z masłem orzechowym i porzeczką
    2. Grzanka z mozzarellą wegańską z nerkowców robioną przez nas
    3. Bigos z kurczakiem, orzechem włoskim i pieczonymi łódeczkami ziemniaka
    4. Kremowy sernik na spodzie bez mąki
    5. Fasolowe gofry z szarpanym chlebowcem, nasz sojonez
    Zobacz menu
    na cały tydzień
  • Dieta Wegetariańska

    01.02.2023

    Dieta Wegetariańska

    1. Owsianka z masłem orzechowym i porzeczką
    2. Grzanka z mozzarellą wegańską z nerkowców robioną przez nas
    3. Bigos wegetariański
    4. Kremowy sernik na spodzie bez mąki
    5. Fasolowe gofry z szarpanym chlebowcem, nasz sojonez
    Zobacz menu
    na cały tydzień
  • Dieta Południowa

    01.02.2023

    Dieta Południowa

    1. Owsianka z masłem orzechowym i porzeczką
    2. Grzanka z mozzarellą wegańską z nerkowców robioną przez nas
    3. Bigos z kurczakiem, orzechem włoskim i pieczonymi łódeczkami ziemniaka
    4. Kremowy sernik na spodzie bez mąki
    5. Fasolowe gofry z szarpanym chlebowcem, nasz sojonez
    Zobacz menu
    na cały tydzień
  • Dieta Paleo+

    01.02.2023

    Dieta Paleo+

    1. Pasztet z bezwęglowodanowymi bułeczkami naszego wypieku
    2. Roladki z indyka z brokułem w sosie kurkumowo-kokosowym
    3. Sałatka jarzynowa
    4. Kruche ciasto z jabłkami, budyniem i pianką
    Zobacz menu
    na cały tydzień

Dlaczego my?

Z nami pokonanie tkanki tłuszczowej i poprawienie samopoczucia jest proste.
Za każdą dietą stoi nasz dietetyk kliniczny.
Dołącz do osób, które jedzą jak należy!

PERFEKCYJNIE ZBILANSOWANA

Miesiącami tworzymy diety, aby odżywić każdą komórkę Twojego ciała.

WŁASNE WYROBY I UPRAWY

95% produktów robimy sami. Chleby, desery, mleka roślinne, sery, pasztety, kiełbasy i tak bez końca.

LOKALNIE, EKOLOGICZNIE I SEZONOWO

Mięso bierzemy z Doliny Baryczy, miód od zaprzyjaźnionych pasiek, mleko od rolników, a warzywa z lokalnych pól.

GOTUJEMY DLA SIEBIE

Cała nasza rodzina je Dietykietę. Dzieci, rodzice, dziadkowe, a także zespół. Nie wyobrażamy sobie działać inaczej.

18 wpisów
6 494 Odsłon

Co nowego na blogu?

Kawa z grzybkami chińskimi? O cudownych właściwościach grzybów: chaga, reishi, cordyceps, lion’s mane.

Ręka do góry, kto słyszał o takim pomyśle albo jeszcze lepiej — praktykował? Tymczasem jest to tak genialne rozwiązanie, że zamierzamy o tym trąbić...

Czytaj więcej
Czym jest deficyt kaloryczny i jak wpływa na odchudzanie?

Aby osiągnąć udaną i trwałą utratę wagi bez efektu jo-jo, konieczny jest rozsądny deficyt kaloryczny. Mimo to wiele osób nie ma pewności, jak to...

Czytaj więcej
Dieta bezglutenowa – kiedy stosować?

Dieta bezglutenowa to taka, która wyklucza wszystkie źródła glutenu, białka występującego w pszenicy, jęczmieniu i życie. Ten rodzaj diety powinien być stosowany przez osoby,...

Czytaj więcej
Co jeść na diecie bezglutenowej?

Wiele osób szuka dziś produktów bezglutenowych, aby prowadzić zdrowsze i szczęśliwsze życie. Gluten, białko znajdujące się w pszenicy, jęczmieniu i życie, może powodować różne...

Czytaj więcej

Polecają nas

Catering szyty na miarę. Poznaj opinie naszych Klientów
i przekonaj się czym jest prawdziwa jakość.

Created by

Catering dietetyczny we Wrocławiu

Gwiazdy, biznesmeni i sportowcy. Wszyscy oni wiedzą, że aby osiągnąć maksimum, muszą dbać o swój organizm. Dzięki cateringowi klasy premium, w swojej diecie znajdziesz tylko najwyższej jakości składniki. Na pewno chcesz jeść smacznie. Stołować się, niczym w najlepszych restauracjach na świecie z 3 gwiazdkami Michelin. Czy musisz tym tracić na zdrowiu i czasie?

Wcale nie! Zasługujesz na to, żeby jeść i smacznie, i zdrowo. Specjalnie dla Ciebie przygotowaliśmy zdrową podróż kulinarną, bez chemii, bez składników nie odżywczych, do której Cię zapraszamy! Dietykieta, zaprasza!

Każdy wie, że trzeba jeść zdrowo. Jeżeli szukałeś najlepszego cateringu na Dolnym Śląsku, to właśnie znalazłeś.

Za każdą wyjątkową osobą, stoi drużyna wspierająca. Dołączając do Jedzących jak należy będziemy Cię wspierali z całych sił. Podczas trwania diety przyznajemy Ci dietetyka klinicznego, który będzie Twoją skarbnicą wiedzy prozdrowotnej. Jako nieliczna osoba w Polsce, możesz konsultować się z jednym z najlepszych dietetyków w Polsce. Warto z tego skorzystać!

Bezpłatna dostawa

Nie martw się o dodatkowe koszty, zamawiając u nas catering otrzymujesz: 4-5 posiłków dziennie o wybranej kaloryczności, dostęp do dietetyka(możesz się skonsultować w sprawie diety i zdrowia), bezpłatną dostawę w nowoczesnych, technologicznych chłodniach w temperaturze 3 stopni Celsjusza.

Taka temperatura gwarantuje świeżość i jednocześnie nie niszczy smaku potraw. Dostawa odbywa się w godzinach wieczornych.

Zdrowa dieta pudełkowa – cennik

Są parametry diety pudełkowej, który każdy musi indywidualnie dobrać dla siebie. Zdrowy catering dietetyczny oferuje różne kaloryczności. W Dietykieta.pl rozpiętość kaloryczności wynosi aż od 1300 do 3100 kcal. Dynamiczny cennik dla każdej kaloryczności znajdziesz tutaj: cennik.

Dieta Paleo, południowa czy wegetariańska  1�7 zdrowy catering Dietykieta ma różne odsłony. Zdecyduj, które smaki najbardziej Ci odpowiadają i wybierz swoją dietę.

Niebywałą zaletą są modyfikacje. Nic dziwnego, że nawet mistrz świata K-1 Paweł Biszczak i Róża Gumienna korzystają ze sprawdzonego firmy cateringowej. Swoją dietę możesz zmodyfikować o dodatkowe posiłki, o posiłki po treningowe, o dodatkowe porcje. Możesz także wykluczyć wybrane przez siebie produkty  1�7 np. paprykę!

Są oferty, które nie pozwalają na takie modyfikacje. My wiemy, że nie ma cateringu idealnego, dlatego nasz możesz dostosować do swoich potrzeb i stworzyć perfekcyjną dietę.

Ekologiczny Catering Paleo

Naszą dietę Paleo+ oparliśmy na zasadach Carb Back Loadingu. CBL to system żywienia, który zakłada spożywanie węglowodanów dopiero wieczorem. Dlaczego?

Jego działanie jest bezpośrednio związane z kortyzolem, czyli hormonem, który odpowiada za wyrzuty insuliny do krwi. W godzinach porannych jego poziom w organizmie jest najwyższy. System CBL, eliminując węglowodany z 3 pierwszych posiłków diety, zapobiega jego niepotrzebnemu podwyższaniu. Spożywając w ciągu dnia dania białkowo-tłuszczowe pozwalamy, aby kortyzol w celu pozyskania potrzebnej energii, sięgał po tłuszcze odłożone w organizmie.

Dopiero podczas kolacji, gdy jego poziom znów jest niski, sięgamy po węglowodany. Właśnie wtedy tryptofan zmienia się w serotoninę, a ta w metioninę. Co to oznacza dla Ciebie? CBL stanowi nieopisane wsparcie podczas walki z insulino opornością, wahaniami poziomu hormonów oraz zaburzeniami wydzielania kortyzolu. Dzięki temu jesz słodkie na kolację, zapominasz o problemach z zasypianiem, a Twoje ciało naturalnie redukuje tkankę tłuszczową. Paleo+ to radość z pysznych deserów każdego dnia. Zamów Dietę Paleo, którą dowozimy na terenie Wrocławia, okolic i w innych miastach.

 

deser serek w sosie i pomarańczą

Catering ekologiczny, czyli co dodatkowego do diety?

Marzysz o tym, żeby zostać super bohaterem? Catering Dietykieta to tak zwany program Super Human. Kiedy sama zdrowa dieta nie wystarczy, wkraczamy z dodatkowymi usługami. Słyszałeś o ludziach, którzy śpią 4 godziny dziennie i mają energię na okrągło?

To dzięki specjalistycznemu żywieniu, Twój organizm może osiągnąć prawdziwą wydajność. Jak to zrobić?

Analiza badań, dzięki której dowiesz się, jakie zapotrzebowanie ma Twój organizm i każda pojedyncza komórka w Twoim organizmie! Witaminizacja, czyli pełna suplementacja dostosowana indywidualnie tylko dla Ciebie.

Analiza dietetyczna z dietetykiem

Uzupełnij wszystkie niedobory w ciele, na podstawie analizy badań i stań się Super Human! Aby dołączyć do programu, skontaktuj się z naszym dietetykiem.