ZALOGUJ SIĘ DO KONTA ABY ZŁOŻYĆ ZAMÓWIENIE

Jeżeli nie masz u nas konta załóż konto

nie pamiętasz hasła?

Zalogowanie się oznacza zaakceptowanie następujących dokumentów firmy Dietykieta: Zasady ochrony prywatności i Warunki korzystania.

ZAŁÓŻ KONTO ABY ZŁOŻYĆ ZAMÓWIENIE

Zalogowanie się oznacza zaakceptowanie następujących dokumentów firmy Dietykieta: Zasady ochrony prywatności i Warunki korzystania.

Odzyskiwanie hasła

Jeżeli nie masz u nas konta załóż konto

Zamów
Dietly: dietly.pl
Biuro Opieki Klienta:

660 378 256 09:00 - 17:00

Created by

Jedz jak należy i ciesz się zdrowiem przez całe życie: Naturalny Catering Dietetyczny

Perfekcyjnie zbilansowany oraz zróżnicowany. Ugotowany od podstaw z najlepszej jakości składników - z czystym składem, od rolnika - co czuć w każdym kęsie.

Dowiedz się więcej Zamów teraz
Promocja na pierwsze zamówienie
Pierwsze zamówienie 26% taniej
*Wszystkie zestawy na zdjęciach oraz warzywa i owoce widoczne na stronie,
pochodzą z naszego codziennego gotowania i zostały zjedzone po sesji.

Dobierz dietę do swoich potrzeb

Uzupełnij dane w arkuszu, by uzyskać rekomendowaną kaloryczność oraz dietę.

Wybierz płeć

Ile masz wzrostu?

CM

Ile masz lat?

LAT

Ile ważysz?

KG

Uprawiasz sport?

Uprawiam sport (minimum) 60 minut
w tygodniu

Specjalne potrzeby?

Jaki jest Twój cel?

Wybierz zdrową dietę
z nieprzetworzonych składników

Nie wiesz, jaką dietę zamówić? Pomożemy Ci wybrać dietę dopasowaną do Twoich potrzeb!

Zadzwoń: 660 378 256
20-30% węglowodanów
15-25% białka
50-60% tłuszczu
Dieta Paleo+
  • Naturalne, nieprzetworzone składniki zgodne z zasadami paleo.
  • Bez glutenu i nabiału.
  • System carb back loading – więcej węglowodanów wieczorem.
  • Wysoka zawartość białka i zdrowych tłuszczów.
  • Bez glutenu, nabiału i zbędnych dodatków.
  • Warianty kaloryczne dopasowane do potrzeb użytkownika.
za dzień od
91 zł
Dowiedz się więcej
Zamów
40-50% węglowodanów
20-25% białka
30-35% tłuszczu
Dieta Zestaw Rodzinny
  • Zestawy obiadowe w rodzinnych porcjach (dla 2–4 osób).
  • Dania inspirowane kuchnią domową i sezonowymi produktami.
  • Możliwość dopasowania kaloryczności i menu do potrzeb rodziny.
  • Idealna alternatywa dla codziennego gotowania.
  • Wygodne, zdrowe i szybkie rozwiązanie na wspólny posiłek.
za dzień od
105 zł
Dowiedz się więcej
Zamów
40-50% węglowodanów
20-25% białka
30-35% tłuszczu
Dieta Lunchbox
  • Tylko 2 zbilansowane posiłki dziennie.
  • Szybkie, wygodne i gotowe do spożycia bez podgrzewania (lub z minimalnym podgrzaniem).
  • Zdrowa alternatywa dla kanapek, fast foodów i słodkich przekąsek.
  • Idealna na lunch do pracy, szkoły czy na uczelnię.
  • Dostępna w różnych wariantach kalorycznych.
za dzień od
52 zł
Dowiedz się więcej
Zamów
40-50% węglowodanów
20-25% białka
30-35% tłuszczu
Dieta Lactose Less
  • Bez laktozy i produktów mlecznych zawierających laktozę.
  • Lekkostrawna i przyjazna dla układu pokarmowego.
  • Zawiera zamienniki nabiału (np. napoje roślinne, jogurty kokosowe, sery bez laktozy).
  • Zbilansowana pod względem białka, tłuszczów i węglowodanów.
  • Odpowiednia dla dorosłych i młodzieży z nietolerancją laktozy.
za dzień od
75 zł
Dowiedz się więcej
Zamów
40-50% węglowodanów
20-25% białka
30-35% tłuszczu
Dieta Vege z Rybą i Owocami Morza
  • Bazuje na warzywach, owocach, pełnoziarnistych produktach zbożowych, nabiale, rybach i owocach morza.
  • Wysoka zawartość kwasów omega-3, witaminy D i B12.
  • Brak mięsa czerwonego i drobiowego.
  • Lekkostrawna, odpowiednia również przy redukcji.
  • Urozmaicone smaki inspirowane kuchniami świata.
za dzień od
75 zł
Dowiedz się więcej
Zamów
45-55% węglowodanów
20-25% białka
25-30% tłuszczu
Dieta Gluten Less
  • Bez glutenu w składzie: Posiłki nie zawierają produktów z glutenem, ale mogą być przygotowywane w środowisku, gdzie gluten występuje.
  • Nie jest przeznaczona dla osób z celiakią: Ze względu na możliwość śladowych ilości glutenu nie zaleca się jej osobom z chorobą trzewną.
  • Zbilansowana i lekka: Odpowiednia dla osób dbających o zdrowie, trawienie i dobre samopoczucie.
  • Różnorodne posiłki: W diecie znajdziesz m.in. ryż, kasze bezglutenowe, warzywa, owoce, mięso, ryby i zdrowe tłuszcze.
za dzień od
82 zł
Dowiedz się więcej
Zamów
45-50% węglowodanów
25-30% białka
20-25% tłuszczu
Dieta Sport Bez Nabiału
  • Bez nabiału: Doskonała opcja dla osób z nietolerancją laktozy, alergią na białko mleka lub preferujących dietę wegańską.
  • Zbilansowana: Odpowiednia ilość białka, tłuszczu i węglowodanów, które wspierają regenerację i wydajność fizyczną.
  • Bogata w błonnik: Zawiera produkty pełnoziarniste, warzywa i zdrowe tłuszcze, wspierając trawienie i utrzymanie energii przez cały dzień.
  • Świeże składniki: Posiłki przygotowywane z wysokiej jakości, naturalnych składników, bez sztucznych dodatków.
za dzień od
104 zł
Dowiedz się więcej
Zamów
45-55% węglowodanów
20-25% białka
25-30% tłuszczu
Dieta Office
  • Zbilansowane posiłki: Każde danie dostarcza odpowiedniej ilości białka, tłuszczów i węglowodanów, co zapewnia energię na cały dzień;
  • Łatwość przygotowania: Posiłki są szybkie i wygodne do podgrzania, idealne do spożycia w biurze.
  • Wsparcie koncentracji: Składniki są dobrane tak, by stabilizować poziom cukru we krwi, co wpływa na lepszą koncentrację.
  • Zróżnicowane smaki: Dieta oferuje urozmaicone posiłki, które pomagają uniknąć monotonii żywieniowej.
  • Oszczędność czasu: Posiłki dostarczane są bezpośrednio, co minimalizuje czas poświęcony na zakupy i gotowanie.
za dzień od
59 zł
Dowiedz się więcej
Zamów
45% węglowodanów
20-25% białka
35% tłuszczu
Dieta LOW IG
  • Produkty o niskim indeksie glikemicznym: Zawiera składniki minimalizujące skoki cukru we krwi, jak pełnoziarniste zboża i warzywa o niskiej zawartości skrobi.
  • Zbilansowane proporcje makroskładników: Dostarcza odpowiedniej ilości białka, tłuszczów i błonnika dla lepszego trawienia i sytości.
  • Wspomaganie metabolizmu: Pomaga regulować wagę i poziom energii przez równomierne uwalnianie cukrów do krwi.
za dzień od
82 zł
Dowiedz się więcej
Zamów
40% węglowodanów
25% białka
30-35% tłuszczu
Dieta SPORT
  • Optymalne wsparcie dla mięśni i regeneracji – zwiększona ilość białka i składników regeneracyjnych wspiera wzrost i odbudowę mięśni po treningu.
  • Bogactwo mikroelementów i antyoksydantów – składniki takie jak witaminy i minerały kluczowe dla osób aktywnych.
  • Stabilna energia przez cały dzień – równowaga makroskładników wspiera wytrzymałość i pomaga unikać nagłych spadków energii.
za dzień od
82 zł
Dowiedz się więcej
Zamów
Dieta Wybór Menu
  • Pełna elastyczność: Możliwość wyboru posiłków z różnych diet, aby lepiej dopasować je do swoich potrzeb i preferencji.
  • Świeże i naturalne składniki: Wszystkie nasze posiłki są przygotowywane z najwyższej jakości produktów, bez sztucznych dodatków, konserwantów i przetworzonej żywności.
  • Zrównoważone posiłki: Diety są tak skomponowane, aby dostarczyć wszystkich niezbędnych składników odżywczych i energii na cały dzień.
  • Wsparcie dietetyka: Możliwość konsultacji z naszym dietetykiem, który pomoże Ci dostosować jadłospis do Twoich indywidualnych potrzeb.

 

za dzień od
65 zł
Dowiedz się więcej
Zamów
45% węglowodanów
25% białka
35% tłuszczu
Dieta Gluten + lactose less
  • Bez glutenu, laktozy, chemii, konserwantów oraz przetworzonej żywności;
  • Najwyższej jakości mięso od lokalnych dostawców;
  • Fit wypieki i słodkości prawie każdego dnia;
  • Sezonowe warzywa, owoce oraz kiszonki;
  • Produkty tylko naturalnie bezglutenowe i bezlaktozowe;
  • Uwaga! Dieta nie jest zalecana dla osób chorych na celiakię!
za dzień od
77 zł
Dowiedz się więcej
Zamów
10% węglowodanów
20% białka
70% tłuszczu
Dieta Ketogeniczna
  • nie zawiera warzyw skrobiowych, wysokocukrowych owoców, produktów zbożowych, cukru, przetworzonej żywności i jakiejkolwiek chemii,
  • jest specjalistyczną dietą niskowęglowodanową z wysokiej jakości tłustym nabiałem,
  • opiera się na produktach bogatych w zdrowe tłuszcze: oliwa z oliwek, orzechy, nasiona, awokado,
  • wkomponowujemy w menu najwyższej jakości mięso, ryby, jajka od szczęśliwej kurki,
  • korzystamy z sezonowych warzyw i niskowęglowodanowych owoców, a także probiotycznych kiszonek,
  • w każdym dniu zadbaliśmy o odpowiednią ilość błonnika wspierającego nasz mikrobiom, bardzo dużą ilość jedno- i wielonienasyconych kwasów tłuszczowych
za dzień od
83 zł
Dowiedz się więcej
Zamów
45% węglowodanów
20% białka
35% tłuszczu
Dieta Vege
  • Zróżnicowane źródła białka: Oferuje roślinne źródła białka, takie jak soczewica, ciecierzyca, quinoa oraz orzechy, co wspiera budowę mięśni i regenerację.
  • Bogactwo błonnika: Wysoka zawartość błonnika wspiera zdrowie układu pokarmowego, poprawia trawienie i pomaga w utrzymaniu prawidłowej wagi.
  • Naturalne składniki: Wszystkie posiłki są przygotowywane z świeżych, naturalnych składników, co zwiększa ich wartość odżywczą.
  • Witaminy i minerały: Dieta dostarcza niezbędnych witamin i minerałów, wspierając ogólne zdrowie i samopoczucie.
  • Ekologiczny wybór: Promuje zrównoważone praktyki żywieniowe, które mają pozytywny wpływ na środowisko.
za dzień od
75 zł
Dowiedz się więcej
Zamów
45-50% węglowodanów
20% białka
30-35% tłuszczu
Dieta Healthy
  • Prawdziwa oliwa z oliwek Extra Virgin sprowadzana z Grecji;
  • Zbilansowane posiłki: Każdy posiłek dostarcza niezbędnych składników odżywczych;
  • Różnorodność dań: Oferuje szeroki wybór smakowitych opcji, które nie nudzą;
  • Wysokiej jakości składniki: Wszystkie składniki są świeże i naturalne;
  • Łatwe do przygotowania: Posiłki są proste i szybkie w przygotowaniu, idealne dla zabieganych;
  • Wsparcie zdrowego stylu życia: Pomaga utrzymać energię i zdrowie, dostosowując się do różnych potrzeb żywieniowych
za dzień od
71 zł
Dowiedz się więcej
Zamów
Zamów catering Dietykieta

Nie wiesz, jaką dietę zamówić? Pomożemy Ci wybrać dietę dopasowaną do Twoich potrzeb!

Zadzwoń: 660 378 256

Która dieta będzie dla mnie idealna?

Nie wiesz, jaka dieta pomoże Ci szybciej osiągnąć cele? Przeczytaj nasze sugestie. Dobraliśmy je do różnych trybów życia, aby ułatwić Ci wybór.

Dla par

Uwielbiacie spędzać razem czas - można powiedzieć, że niemal wszystko robicie wspólnie. Co powiecie więc na to, aby połączyć przyjemne z pożytecznym i rozpocząć dietę pudełkową dla par? To dobry pomysł dla każdego, kto myśli o zmianie nawyków żywieniowych, ale potrzebuje w tym solidnego wsparcia ...

Dla wegetarian

Wszystkim, którzy z własnej woli lub z powodów zdrowotnych rezygnują ze spożywania mięsa polecamy nasz pudełkowy catering wegetariański. Ten sposób odżywiania polega przede wszystkim na wyeliminowaniu z jadłospisu produktów pochodzenia mięsnego (mowa tu o mięsie białym i czerwonym, rybach oraz...

Dla zabieganych

Znów nie znalazłeś czasu na zjedzenie porządnego obiadu? Na co dzień żywisz się łatwo dostępnymi przekąskami albo co gorsza, gotowymi daniami instant, które wystarczy podgrzać? Nie chcemy Cię martwić, ale nie brzmi to ani trochę zdrowo. Oczywiście, każdemu z nas, ze względu na pracę czy dodat...

Czy dowozimy dietę pod Twój adres?

Uzupełnij arkusz i sprawdź czy dowozimy pod Twój adres.
Jeszcze do Ciebie nie jeździmy? Zostaw w arkuszu adres e-mail. Jak tylko zaczniemy dowozić w Twojej okolicy, niezwłocznie Cię o tym poinformujemy.

01
Wpisz kod pocztowy
02
Wpisz miasto
03
Zobacz dostępność

Dostawa możliwa za dopłatą

Niestety jeszcze tutaj nie docieramy

Sprawdź inny adres

04
Zamów dietę
Zamawiam

Sprawdź inny adres

Wypełnij i przejdź do kolejnego kroku

Menu na jutro

Znajdziesz tutaj aktualne menu na cały tydzień, a także rozkład makroskładników oraz alergeny.
Sprawdź, co smacznego gotujemy.

Dlaczego my?

Z nami pokonanie tkanki tłuszczowej i poprawienie samopoczucia jest proste.
Za każdą dietą stoi nasz dietetyk kliniczny.
Dołącz do osób, które jedzą jak należy!

PERFEKCYJNIE ZBILANSOWANA

Miesiącami tworzymy diety, aby odżywić każdą komórkę Twojego ciała.

WŁASNE WYROBY I UPRAWY

95% produktów robimy sami. Chleby, desery, mleka roślinne, sery, pasztety, kiełbasy i tak bez końca.

LOKALNIE, EKOLOGICZNIE I SEZONOWO

Mięso bierzemy z Doliny Baryczy, miód od zaprzyjaźnionych pasiek, mleko od rolników, a warzywa z lokalnych pól.

GOTUJEMY DLA SIEBIE

Cała nasza rodzina je Dietykietę. Dzieci, rodzice, dziadkowe, a także zespół. Nie wyobrażamy sobie działać inaczej.

Poznaj nas

Co nowego na blogu?

Keto i Zdrowie Serca: Fakty i Mity

Dieta ketogeniczna, popularnie znana jako dieta keto, zyskała dużą popularność w ostatnich latach jako metoda odchudzania oraz poprawy ogólnego stanu zdrowia. Opiera się na...

Czytaj więcej
Jak przytyć?

Przybieranie na wadze może być wyzwaniem, szczególnie dla osób zmagających się z szybką przemianą materii, stresem lub problemami zdrowotnymi. Chociaż dla wielu osób przytycie...

Czytaj więcej
Co jeść, żeby schudnąć

Odchudzanie to nie tylko kwestia liczenia kalorii, ale także wybierania odpowiednich produktów, które wspomogą proces redukcji wagi i jednocześnie dostarczą organizmowi niezbędnych składników odżywczych....

Czytaj więcej
Dieta na płaski brzuch

Każdy marzy o płaskim brzuchu, ale droga do jego osiągnięcia nie zawsze jest prosta. Ważnym elementem, który wpływa na wygląd brzucha, jest dieta. Odpowiednie...

Czytaj więcej
Zobacz więcej wpisów

Polecają nas

Catering szyty na miarę. Poznaj opinie naszych Klientów
i przekonaj się czym jest prawdziwa jakość.

Jakub Roskosz
Bloger mody męskiej
Najwyższa jakość, doskonały smak i indywidualne podejście na każdym etapie
- od dietetyka, po kuriera dostarczającego jedzenie.
Różna Gumienna
Mistrzyni Świata K1
Codzienne treningi wymagają zbilansowanej diety. Dietykieta jest ze mną od samego początku, aż do Mistrzostw Świata! :)
Paweł Biszczak
Mistrz Świata K1
Dzięki Dietykiecie doszedłem na szczyt! Zdobyłem Pas mistrzowski K1 federacji FEN. Dieta pomaga w wymagających treningach
RegulaminBlog
Created by dietykieta